
私は声楽家として心と身体を整えることを
常に意識しながら生活しています。
周りの音楽家の友人たちが
心と身体に関する悩みを抱えていることを知り
演奏のみではなくリラクゼーションという
領域についても学ぶことにしました。
音楽家にとって心や身体の状態はパフォーマンスに
大きく影響を与える重大なファクターです。
私は直接的なレッスンのみではなく、
リラクゼーションという側面から
みなさんのより良いパフォーマンスにアプローチします。
パフォーマンスに臨むとき「緊張(力み)」が
発生してしまう方は多いと思います。
身体的な脱力も精神的な安定もなかなか
自分でコントロールしにくいものです。
リラクゼーションというサービスを通じて
音楽家のみなさまのより良い
パフォーマンスにコミットします。
弊社コンサルタントがクライアントさまの
抱えていらっしゃる課題をヒアリング。
客観的に情報整理をし、明文化した
現状把握報告書を差し上げます。
これを基にリラクゼーションのアプローチを含め、
どのような対応策が考えられるかご提案申し上げます。
カウンセリング | ネット面談 | 1時間 | 5,000円 |
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*オンラインビデオ会議Zoomミーティングを利用します
ボイストレーニングを含む
ご要望に合わせた楽曲の音楽指導を提供いたします。
音大受験のための専門的な指導をご希望の方、
初心者向けのやんわりとした指導をご希望の方、
幼児など。
さまざまなご要望へ柔軟に対応させていただきます。
団体向けの合唱指導や学校訪問なども承っております。
レッスン | 個 人 | 60分 | 8,000円~ |
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団 体 | 60分 | 10,000円~ |
*スタジオレンタル代や交通費については
別途お見積り申し上げます
*それぞれのレベルやご要望に応じた金額設定をご提案いたします
*まずはカウンセリングからお申し込みください
全身の筋肉を加圧することでゆるやかに疲れが和らぎ、
ゆったりとストレスを開放していきます。
心と身体のバランスを整える
リラクゼーション効果が期待でき、
腕や手の平までゆっくりとほぐして参ります。
うつ伏せでの施術がメインになりますが
最後に仕上げとして座った状態で肩をほぐします。
ボディーケア | 出張ケア | 60分 | 8,000円~ |
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*弊社所有の可動式ベッドを使ったケアも承っております
*ご自宅等へのご訪問については女性限定でお受け致します
*演奏旅行や公演など楽屋への訪問も受付けます
音楽愛好家でない方にも
お気軽にお受けいただけるサービスメニューです。
ツボ(反射区)を刺激することによって
血行を促進させます。
疲労回復や浮腫の解消にもおすすめです。
ご希望の部位をお伝えいただき、
お座りいただいた状態で施術させていただきます。
足裏に集中するツボ(反射区)を
刺激することによって血行を促進します。
足の疲れや浮腫が気になっているにはおすすめです。
オイルやクリームを使用します。
リフレクソロジー | 足 裏 | 30分 | 3,500円 |
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45分 | 4,500円 |
手の平に多く存在するツボ(反射区)を
刺激することによって血行が促進されます。
両手・両腕をオイルを使って
ほぐしてまいります。
リフレクソロジー | 手 | 30分 | 3,000円 |
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45分 | 4,000円 |
肩から頭、そして首と耳を刺激して
スッキリとした仕上がりを目指して
筋肉をほぐしていきます。
肩にずっしりとのしかかった緊張と
ストレスを開放しましょう。
リフレクソロジー | 肩 頭 | 15分 | 2,000円 |
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30分 | 3,000円 |
顔や頭の筋肉を刺激し、
眼の疲れや顔面の浮腫などにアプローチします。
デスクワークでのストレス発散や意識が
クリアにならず悩まれている方におすすめです。
リフレクソロジー | 顔 | 15分 | 2,000円 |
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30分 | 3,000円 |